曾创女子50米仰式 世界记录 的中国著名泳动 运动活动 员刘湘，退役后选择投身创业领域。近日，她在个人社交平台上发布了一段令人震惊的视频，讲述了自己差点因意外窒息而失去生命的经历。

事情发生在1月23日晚上，刘湘与母亲一起享用订购的鸭脖和鸭翅外卖，两人一边吃一边聊天。就在这时，一块鸭骨突然卡进了她的食道，让她瞬间感到呼吸困难，情况非常危急。刘湘当时觉察到危险的严重性，意识到自己可能会失去生命。

随后，刘湘的母亲尝试使用海姆立克急救法帮忙，但由于操作不当，反而加重了窒息感，使刘湘的恐惧快速 攀升至极点。家中的叔叔得知情况后赶来施救，但他的方法也不正确，甚至手伸入刘湘喉咙中，这动作虽然引发了呕吐反应，但未取出鸭骨，所幸鸭骨最终滑入食道，缓解了堵塞，让刘湘感觉状况有所好转，对自身生命安全有所信心。

次日，即1月24日上午，刘湘接受了局部胃镜检查并成功取出了那块险些致命的鸭骨。通过这次生死感受 ，刘湘特别提醒所有网友，进食时一定要避免讲话，以防异物误入气道。同时，她也希望大家能够正确掌握并学习海姆立克急救法，为遇到紧急窒息情况时做好准备，保护自己和他人的生命安全。

这段惊险故事不仅让人深感幸存的不易，也为公众敲响了饮食安全和急救知识的重要警钟。刘湘用亲身经历告诉我们：生活中的小细节，往往关系着生死存亡，每个人都应提高警惕，珍惜生命。